توت فرنگی خشک
توت فرنگی خشک ، به علت داشتن آهن و ویتامین C در خونسازی بدن مؤثر است و به دلیل دارا بودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر، در رشد و نمو کودکان و نوجوانان، استحکام دندان ها و ترمیم شکستگی استخوان ها بسیار مؤثر است.
خواص توت فرنگی خشک
توت فرنگی خشک تازه و رسیده را با نصف قاشق چای خوری بکینگ پودر مخلوط نمایید و سپس از آن برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنید. راز این ترکیب یا بهتر بگوییم حاصلش اسید مالیک است که پاک کننده ی بسیار قوی می باشد برای لکه های حاصل از سیگار و قهوه بر روی دندان ها و از طرفی خاصیت سفید کنندگی دارد.
همچنین توصیه می شود بیش از حد معمول از این روش بهره برداری نکنید چون ممکن است به مینای دندان های خود صدمه وارد کنید. قدر مسلم این روش مثل جرم گیری در زیر دست یک دندانپزشک نیست ولی ارزان است و به صورت مقطعی جواب خواهد داد.
مطالعات نشان داده اند که توت فرنگی خشک باعث افزایش میزان هورمونی می شود که در بالا بردن متابولیسم، کاهش اشتها و تنظیم قند خون بعد از دریافت وعده های حاوی نشاسته کمک می کند.
این هورمون آدیپونکتین است که میزان بالای آن در خون هم چنین با کاهش خطر حمله قلبی همراه است در حالی که میزان پایین آن در افراد چاق گزارش شده است.
1.توتفرنگی تولید انرژی میکند
۲. توت فرنگی میل جنسیتان را زیاد میکند
۳. توتفرنگی میتواند خطر حملهی قلبی را کاهش دهد
۴. توتفرنگی حافظهی کوتاهمدت را تقویت میکند
۵. توتفرنگی خواص ضد پیری دارد
۶. توتفرنگی سلامت استخوانها را تقویت میکند
۷. توتفرنگی ایمنی بدن را تقویت میکند
۸. توتفرنگی کمک میکند چربیهای ذخیره شده را بسوزانیم
میوه خشک چیست ؟
از آنجا که نگهداری میوهی تازه همیشه میسر نبوده، لذا انسان همواره دنبال راهی برای نگهداری طولانی مدت میوهها بوده است.
ميوه خشک شده را مى توان براى مدت بسيار طولانى تر از ميوه هاى تازه نگهدارى كرد و به ويژه در سفرهاى طولانى كه يخچال در دسترس نيست از ميوه خشک شده مى توان به عنوان يک ميان وعده مفيد استفاده کرد.
وزن | نامعلوم |
---|
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید